Las reglas del pickleball, en pocas palabras: se juega con una pala y una pelota perforada en una pista de 6,10 x 13,41 m con una red de tipo tenis, en individuales o en dobles. Se saca de abajo, el saque y su devolución tienen que botar antes de golpearlos, no se puede volear dentro de la zona de no volea y solo puntúa quien saca, normalmente hasta 11 con 2 puntos de diferencia. En España, las competiciones oficiales siguen las Reglas del Pickleball de la RFET de 2026, que la Real Federación Española de Tenis presenta como una adaptación a España.
Cómo se juega al pickleball
- En una pista de 20 x 44 pies (6,10 x 13,41 m), con una red de tipo tenis, cuadros de saque derecho e izquierdo y una zona de no volea a cada lado de la red, según el reglamento de USA Pickleball. Se juega al aire libre o en pista cubierta, según la RFET.
- En individuales o en dobles, en la misma pista.
- Cada punto empieza con un saque. El saque y la devolución tienen que botar; después, la pelota se puede devolver de volea o tras un bote, pero no tras dos.
- Sin paredes. Si la pelota toca una pared, una valla, el techo u otro objeto permanente antes de botar, es falta de quien la golpeó. Si bota en el campo y después lo toca sin que el jugador la devuelva, la falta es de ese jugador.
USA Pickleball destaca dos reglas como propias de este deporte: la de los dos botes y la zona de no volea.
El saque
- De abajo, de volea. Al golpear, la pala tiene que moverse en un arco claramente ascendente, el punto más alto de su cabeza no puede quedar por encima de la muñeca y la pelota no puede estar por encima de la cintura. Vale de derecha o de revés. El reglamento de USA Pickleball dice que es la pala la que se mueve en arco hacia arriba; las Reglas de la RFET, que es el brazo.
- O con bote. Dejas caer la pelota desde una altura natural, sin impulsarla, y la golpeas después de que bote, las veces que sea y donde sea. En este saque no cuentan las limitaciones del saque de volea.
- El lanzamiento, con una sola mano o solo con la pala, sin darle efecto al soltarla y a la vista del que resta.
- Los pies, detrás de la línea de fondo. Al golpear, al menos un pie en el suelo detrás de la línea de fondo, entre las prolongaciones de la línea lateral y de la central. Ningún pie puede tocar la pista, y la línea de fondo cuenta como pista.
- En diagonal y más allá de la zona de no volea. La pelota tiene que caer en el cuadro de saque contrario en diagonal, toque o no la red. Es falta si cae en la zona de no volea, también en sus líneas, o fuera del cuadro.
- Un solo saque. No hay segundo saque, y el que saca sigue sacando, alternando de lado, hasta que pierde un rally.
- El lado. En individuales se saca desde la derecha cuando el que saca tiene un tanteo par o cero, y desde la izquierda cuando es impar. La RFET los llama lado par y lado impar.
La regla de los dos botes
El saque y la devolución del saque tienen que botar antes de golpearlos: el que resta deja botar el saque, y el que saca deja botar la devolución. Si no, es falta. A partir de ahí ya se puede volear. USA Pickleball la llama Two-Bounce Rule, la regla de los dos botes.
No la confundas con el doble bote, que en las Reglas de la RFET es la falta de dejar que la pelota bote dos veces en tu campo.
En el pickleball en silla de ruedas y en el juego adaptado, USA Pickleball permite que la pelota bote dos veces: la primera dentro de la pista y la segunda en cualquier parte de la superficie de juego.
La zona de no volea
- Dónde está. Ocupa 7 pies (2,13 m) desde la red a cada lado, de lateral a lateral, y sus líneas forman parte de ella. Es solo el suelo: no se extiende hacia arriba.
- Qué es volear. Golpear la pelota antes de que bote.
- Las voleas se empiezan fuera. Puedes pisar la zona cuando quieras, salvo para volear. Es falta si, al volear, tocas la zona tú o algo en contacto contigo, incluido tu compañero; si el impulso de la volea te lleva a tocarla, aunque la pelota ya esté muerta; y si vuelves a volear después de pisarla sin haber apoyado antes los dos pies fuera.
- Dentro, después del bote. Según la RFET, puedes entrar o quedarte en la zona para devolver una pelota que ya ha botado, y no se puede volear ni pisando la línea.
El reglamento de USA Pickleball la llama non-volley zone y la RFET, zona de no volea. En su página divulgativa, USA Pickleball usa también un nombre coloquial, the Kitchen, la cocina.
Cómo se cuentan los puntos
- Solo puntúa quien saca. Se gana un punto al sacar y ganar el rally.
- A 11 con 2 de diferencia. Normalmente gana el primero que llega a 11 puntos con al menos 2 de ventaja. En torneos, el reglamento de USA Pickleball recoge también partidos al mejor de 3 o de 5 juegos a 11 y juegos a 15 o a 21, siempre con 2 de diferencia salvo en la competición por equipos, que admite 1.
- Cómo se canta el tanteo. En individuales, con dos números: primero el del que saca y después el del que resta. En dobles, con tres: el equipo que saca, el que resta y si saca el primer o el segundo jugador. Un juego de dobles empieza con cero, cero, dos, porque en el primer turno solo saca un jugador.
- Puntuación por rally. USA Pickleball y la RFET recogen una regla provisional en la que suma quien gana cada rally. Según la RFET, con esa regla el punto que gana el juego solo se puede conseguir al saque.
Individuales y dobles
- La misma pista, de 20 x 44 pies, para los dos.
- En individuales, la posición del que saca y la del que resta dependen del tanteo del que saca.
- En dobles hay primer y segundo sacador: sacan los dos jugadores del equipo antes de perder el saque, salvo en el primer turno del juego, en el que solo saca uno.
- Fuera del saque y del resto, cada jugador se coloca donde quiera, dentro o fuera de la pista, siempre en su lado de la red.
- En España, la RFET recoge el individual, las parejas y el dobles mixto oficial.
Medidas de la pista y la red de pickleball
La pista mide lo mismo en individuales y en dobles, y tiene las mismas medidas que una de bádminton, según USA Pickleball y la RFET. Las medidas se toman por el borde exterior de las líneas.
| Medida | USA Pickleball | RFET |
|---|---|---|
| Pista | 20 x 44 pies (6,10 x 13,41 m) | Igual |
| Zona de no volea | 7 pies (2,13 m) desde la red | Igual |
| Ancho de las líneas | 2 pulgadas (5,08 cm) | 2 pulgadas (5,00 cm) |
| Altura de la red en las laterales | 36 pulgadas (91,44 cm) | Igual |
| Altura de la red en el centro | 34 pulgadas (86,36 cm) | Igual |
| Distancia entre los postes, por dentro | 22 pies (6,71 m) | Igual |
| Largo de la red | 21 pies y 9 pulgadas (6,63 m) como mínimo | Igual |
| Superficie de juego mínima | 30 x 60 pies (9,14 x 18,29 m) | 30 x 60 pies como mínima recomendable, y recomienda 40 x 64 pies (12,19 x 19,51 m) |
| Superficie para torneos | 34 x 64 pies (10,36 x 19,5 m) | Igual |
- Los cuadros de saque van de la zona de no volea a la línea de fondo, a cada lado de la línea central. Con esas medidas, cada uno tiene 15 pies (4,57 m) de fondo por 10 pies (3,05 m) de ancho.
- La red admite 0,25 pulgadas (0,635 cm) arriba o abajo en su altura. Puede ser de cualquier malla que no deje pasar la pelota y llevar una banda en el centro para ajustar la altura, que se mide con la banda puesta.
- La luz. Con luz artificial, la RFET pide al menos 300 lux repartidos por igual en la pista.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se juega al pickleball?
Con una pala y una pelota perforada, en una pista de 6,10 x 13,41 m con una red de tipo tenis, en individuales o en dobles. Se saca de abajo y en diagonal, el saque y la devolución tienen que botar, no se puede volear dentro de la zona de no volea y solo puntúa quien saca.
¿Qué es la zona de no volea en pickleball?
La franja de 2,13 m a cada lado de la red, de lateral a lateral, en la que no se puede volear, ni siquiera pisando la línea. USA Pickleball la llama también the Kitchen, la cocina.
¿Cuánto mide una pista de pickleball?
20 x 44 pies, es decir, 6,10 x 13,41 m, igual en individuales que en dobles. La red mide 91,44 cm en las laterales y 86,36 cm en el centro.
¿Cómo se cuentan los puntos en pickleball?
Solo puntúa quien saca, y normalmente gana el primero que llega a 11 con 2 puntos de diferencia. En torneos puede jugarse también a 15 o a 21.
Fuentes: USA Pickleball, reglamento oficial de 2026, USA Pickleball, qué es el pickleball, RFET, Reglas del Pickleball 2026 y RFET, Descubre el Pickleball.
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