Fútbol americano en España: qué es, reglas y material

Qué es el fútbol americano

El fútbol americano es un deporte entre dos equipos de 11 jugadores que se juega en un campo rectangular con un balón ovalado, en forma de esferoide alargado. El equipo que tiene el balón, el ataque, intenta llevarlo hasta la zona de anotación del rival, y el otro, la defensa, impedirlo. El ataque tiene cuatro intentos, llamados downs, para avanzar 10 yardas: si lo consigue, vuelve a tener cuatro, y si no, el balón pasa al rival. El touchdown vale 6 puntos y gana quien suma más al final del partido, que en la NFL dura 60 minutos de juego.

Quién organiza el fútbol americano

• La NFL, la liga profesional de Estados Unidos, publica cada temporada su reglamento oficial. Todos los balones de sus partidos desde 1941 se han cosido a mano en la fábrica de Wilson en Ada (Ohio), según la propia NFL.
• La IFAF, la federación internacional, publica las reglas de sus competiciones, en vigor desde el 1 de marzo de 2026. Sus federaciones miembro tienen que jugar con ellas, aunque pueden adaptar algunas cosas, como el campo o las reglas por edad.
• En España, la Federación Española de Fútbol Americano (FEFA) promueve y organiza el fútbol americano y el flag football en todo el país. Según sus estatutos, publicados en el BOE, es una entidad privada sin ánimo de lucro y de utilidad pública, está afiliada a la federación europea y a la IFAF y se obliga a cumplir los reglamentos de la IFAF en lo técnico. Se constituyó como federación en 2012.

El fútbol americano en España

• Las licencias. En 2025 hubo 4.553 licencias federadas de fútbol americano, el 0,1 % de todas las de España: 3.760 de hombres y 793 de mujeres, según la Estadística de Deporte Federado del Ministerio y el CSD. La propia estadística avisa de que el número de licencias puede no coincidir con el de deportistas.
• Dónde se juega. Las comunidades con más licencias en 2025 fueron Cataluña (1.342), la Comunidad de Madrid (1.199), la Comunitat Valenciana (581) y Andalucía (572).
• Los clubes. Había 127 clubes federados en 2025, con una media de 35,9 licencias por club. Las comunidades con más clubes eran Andalucía (34), Cataluña (33) y la Comunidad de Madrid (25).

El fútbol americano en Madrid

La Comunidad de Madrid fue en 2025 la segunda comunidad con más licencias de fútbol americano, con 1.199, y la tercera en clubes, con 25, según esa misma estadística. En la Conferencia Oeste de la LNFA 2026-2027 juegan Alcobendas Cavaliers, Camioneros Coslada y Osos Rivas.

El fútbol americano femenino

• 793 licencias de mujeres en 2025, el 17,4 % del total de fútbol americano, según el Ministerio y el CSD.
• La LNFA Femenina es una de las competiciones nacionales de la FEFA.
• En los Juegos de Los Ángeles 2028, el flag football tendrá seis equipos femeninos y seis masculinos.

La LNFA

• Las competiciones. La FEFA organiza la LNFA, la LNFA 2, la LNFA Femenina, la LNFA Junior y la LNFA Cadete.
• La temporada 2025-2026 la ganó LG OLED Black Demons, que venció a Badalona Dracs por 27 a 13 en la final, el Spanish Bowl, el 2 de mayo de 2026.
• La temporada 2026-2027 la juegan 10 equipos en dos conferencias, la Este y la Oeste, y empieza el 16 y el 17 de enero de 2027.
• En flag football, Valencia Firebats ganó en 2026 la XIX edición del Spanish Flag Bowl Open, su décimo título.

Flag football en los Juegos Olímpicos

El COI anunció en octubre de 2023 que el flag football estaría en el programa de los Juegos de Los Ángeles 2028, según la NFL. Habrá seis equipos masculinos y seis femeninos, de 10 jugadores cada uno, que juegan cinco contra cinco. En mayo de 2025, los clubes de la NFL votaron permitir que sus jugadores participen.

Para jugar al fútbol americano

• El balón, en balón de fútbol americano: balones de talla oficial, juvenil, de niño y mini, y guantes y hombreras para completar el equipo.
• La camiseta, en camiseta de fútbol americano: camisetas de la NFL y camisetas de entrenamiento o personalizables.

Todo sobre el fútbol americano

• Reglas del fútbol americano: cuántos jugadores tiene un equipo, los downs, la puntuación, el campo, el balón y las protecciones obligatorias.
• Posiciones del fútbol americano: qué hace cada jugador en ataque, en defensa y en los equipos especiales.
• Cuánto dura un partido de fútbol americano: los cuartos, el descanso, los tiempos muertos y la prórroga.
• Rugby y fútbol americano: en qué se diferencian los dos deportes de balón ovalado. Todo el material de rugby, en rugby.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el fútbol americano?

Un deporte entre dos equipos de 11 jugadores con un balón ovalado. El ataque tiene cuatro intentos para avanzar 10 yardas y busca llegar a la zona de anotación rival, y la defensa intenta impedirlo. Gana quien suma más puntos.

¿Hay federación de fútbol americano en España?

Sí, la Federación Española de Fútbol Americano (FEFA), afiliada a la IFAF. Organiza la LNFA y las competiciones nacionales de fútbol americano y de flag football.

¿Cuántas personas juegan al fútbol americano en España?

En 2025 hubo 4.553 licencias federadas de fútbol americano y 127 clubes, según el Ministerio y el CSD. Cataluña, la Comunidad de Madrid y la Comunitat Valenciana fueron las comunidades con más licencias.

¿Es el fútbol americano deporte olímpico?

Su variante, el flag football, lo será en los Juegos de Los Ángeles 2028, con seis equipos masculinos y seis femeninos que juegan cinco contra cinco.

Fuentes: NFL, Official Playing Rules 2026, NFL, Football Terms, IFAF, Football Rules and Interpretations 2026, BOE, estatutos de la FEFA de 2014, BOE, modificación de los estatutos de la FEFA de 2023, FEFA, FEFA, LNFA 2025-2026, FEFA, LNFA 2026-2027, FEFA, palmarés de flag football, NFL, flag football en LA28 y Ministerio y CSD, Estadística de Deporte Federado 2025.