La escalada deportiva se practica en roca y en rocódromo, y es olímpica desde Tokio 2020. En competición tiene tres modalidades: dificultad, bloque y velocidad. En Tokio se dio un solo juego de medallas por sexo, en París 2024 el doble y en Los Ángeles 2028 habrá seis oros, uno por modalidad en hombres y en mujeres. Los datos de esta página están actualizados a octubre de 2026.
Qué es la escalada deportiva
Es la escalada de vías graduadas, en roca o en rocódromo, y la que se compite en los Juegos Olímpicos. Las vías se gradúan sobre todo con la escala francesa, que según la revista Lacrux es el estándar mundial en escalada deportiva: usa números con las letras a, b y c, con un más opcional, y valora la dificultad media de toda la vía. La mayoría de los rocódromos la usan. Te contamos las demás escalas en grados de escalada.
Escalada en roca y en rocódromo
Según Decathlon, el rocódromo es el terreno que más desgasta la suela, así que ahí cuenta más que el pie de gato sea cómodo y rápido de poner. En la escalada en roca se usan formas más asimétricas y suelas más adherentes y con menos flexión. Te ayudamos a elegirlos en pies de gato.
Las modalidades olímpicas: dificultad, bloque y velocidad
| Modalidad | Nombre en inglés | Qué se sabe de ella en competición |
|---|---|---|
| Dificultad | Lead | En la final masculina de Tokio 2020 la ganó Jakob Schubert |
| Bloque | Boulder | Se gradúa con la escala Fontainebleau, que valora el bloque en conjunto |
| Velocidad | Speed | En Tokio 2020, Alberto Ginés fue primero en velocidad en la final masculina, con 6,42 segundos |
- Bloque: según Decathlon, pide resistencia, coordinación y habilidad, y en exterior la protección es el crash pad y una persona que haga de porteador. Te lo contamos en boulder.
- Vías en roca o rocódromo: te contamos cómo elegir la cuerda de escalada y el arnés de escalada.
La escalada en Tokio 2020
Tokio 2020, que se jugó en 2021, fue el debut olímpico de la escalada. Según USA Climbing, hubo un único formato combinado y un juego de medallas por sexo. La combinada sumaba velocidad, bloque y dificultad: según World Climbing, se multiplicaban los puestos de cada modalidad y ganaba quien tenía menos puntos. Se disputó en el Aomi Urban Sports Park.
| Final masculina, 5 de agosto de 2021 | País | Puntos |
|---|---|---|
| Oro: Alberto Ginés | España | 28 |
| Plata: Nathaniel Coleman | Estados Unidos | 30 |
| Bronce: Jakob Schubert | Austria | 35 |
El oro de la combinada femenina fue para la eslovena Janja Garnbret. El español Alberto Ginés tenía 18 años.
La escalada en París 2024
Según USA Climbing, en París hubo dos pruebas por sexo, una de velocidad y otra combinada de bloque y dificultad, con el doble de medallas que en Tokio. La combinada femenina se decidió el último día de escalada de los Juegos, el 10 de agosto de 2024, según World Climbing:
| Combinada femenina de bloque y dificultad | País |
|---|---|
| Oro: Janja Garnbret | Eslovenia |
| Plata: Brooke Raboutou | Estados Unidos |
| Bronce: Jessica Pilz | Austria |
La escalada en Los Ángeles 2028
El 9 de abril de 2025, según USA Climbing, la Comisión Ejecutiva del COI aprobó seis pruebas: dificultad, bloque y velocidad, en hombres y en mujeres, con 76 deportistas (38 mujeres y 38 hombres). Los escaladores podrán especializarse en una modalidad o competir en varias.
Según World Climbing, la escalada será del 24 al 29 de julio de 2028 en el Long Beach Climbing Theater, en Long Beach. Así quedan las finales, con un calendario que puede cambiar hasta los Juegos:
| Final | Fecha |
|---|---|
| Velocidad, hombres y mujeres | 26 de julio de 2028 |
| Bloque, hombres | 27 de julio de 2028 |
| Bloque, mujeres | 28 de julio de 2028 |
| Dificultad, hombres | 28 de julio de 2028 |
| Dificultad, mujeres | 29 de julio de 2028 |
Para empezar en la escalada deportiva
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Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las modalidades de la escalada olímpica?
Tres: dificultad, bloque y velocidad.
¿Desde cuándo es olímpica la escalada?
Desde Tokio 2020, que se jugó en 2021, con una prueba combinada por sexo.
¿Quién ganó el primer oro olímpico de escalada?
El español Alberto Ginés, en la combinada masculina de Tokio 2020, el 5 de agosto de 2021, según World Climbing.
¿Cuándo es la escalada en Los Ángeles 2028?
Del 24 al 29 de julio de 2028 en Long Beach, con seis oros, según World Climbing.
Fuentes: World Climbing, primer oro olímpico para Ginés López, World Climbing, segundo oro olímpico de Garnbret, World Climbing, calendario de la escalada en Los Ángeles 2028, USA Climbing, pruebas de escalada para Los Ángeles 2028, Lacrux, escalas de escalada, Decathlon, pies de gato y Decathlon, boulder.
