Unas espinilleras de kick boxing o de muay thai se eligen por lo que cubren, solo la tibia o también el pie, por la espuma, ligera para aprender o más densa para los golpes fuertes, y por la sujeción, con tiras de velcro y elásticos que no dejen que se muevan. Estas son las que recomendamos, de adulto y de niño.
Las espinilleras de adulto que recomendamos
Las que recomendamos
Outshock 100 de adulto
Espuma ligera para tibia y pie, velcro y elástico bajo el arco del pie, para empezar en kick boxing, muay thai o MMA. Conformes a la norma 13277-2, según su ficha.
4,4 de 5 (314 opiniones)
Unos 10 €
Ver en Decathlon
Outshock 100 sin botín
Espuma que se adapta a la tibia y 2 tiras elásticas anchas. Un comprador las usa para entrenar con zapatillas.
4,2 de 5 (115 opiniones)
Unos 9 €
Ver en Decathlon
Espinilleras con empeine de adulto
Espuma densa para tibia y pie, doble velcro y elásticos bajo el pie y detrás del talón. Conformes a la norma 13277-2, según su ficha.
4,4 de 5 (177 opiniones)
Unos 45 €
Ver en DecathlonLas espinilleras de niño que recomendamos
Las que recomendamos
Outshock 100 de niño
Espuma articulada para tibia y pie y un velcro ancho para que el niño se las ponga solo. Interior microperforado que evacúa el sudor.
4,5 de 5 (89 opiniones)
Unos 14 €
Ver en DecathlonPara completar el equipo, mira también las guías de guantes de boxeo, vendas de boxeo y protecciones de boxeo. Te contamos más sobre cada deporte en las páginas de kickboxing, muay thai y MMA, y todo el material en boxeo y artes marciales.
Qué espinilleras de kick boxing elegir
| Para qué | Qué buscar | Las que recomendamos |
|---|---|---|
| Empezar de adulto | Ligeras y con protección del pie | Outshock 100 de adulto |
| Entrenar con zapatillas | Sin botín | Outshock 100 sin botín |
| Golpes más fuertes | Espuma densa y empeine | Espinilleras con empeine |
| Niños | Que se las pongan solos | Outshock 100 de niño |
Cómo elegir unas espinilleras de kick boxing
- Lo que cubren. Las Outshock 100 de adulto, las de empeine y las de niño protegen la tibia y el pie; las sin botín, como dice su nombre, no llevan botín, y un comprador las usa para entrenar con zapatillas.
- La espuma. Las Outshock 100 llevan una espuma ligera para aprender; las de empeine, una espuma densa que su ficha presenta para los golpes fuertes. Un comprador las encuentra muy rígidas y con poca protección en el empeine.
- La sujeción. Las de empeine tienen doble velcro y elásticos bajo el pie y detrás del talón; las de niño, un solo velcro ancho. Un comprador de las Outshock 100 de adulto dice que las tiras le quedaban cortas.
- La norma. Las fichas de las Outshock 100 de adulto y de las de empeine dicen que son conformes a la norma 13277-2.
- La talla. A un comprador las de niño le parecen de talla grande y otro dice que son para piernas delgadas.
Qué dicen las opiniones de quien las ha comprado
Hemos leído las opiniones de estas espinilleras en Decathlon. Lo que más se repite:
- Outshock 100 de adulto: buen material, cómodas para empezar y duraderas, según un comprador. A otro las tiras le quedaban cortas y no se sujetaban a la pierna, y las devolvió.
- Outshock 100 sin botín: cómodas y protegen bien la tibia; un comprador las usa en krav magá y dice que amortiguan mucho los golpes, y otro, que se puede llevar el pantalón del judogi por encima. A otro le parecen un poco rígidas.
- Espinilleras con empeine de adulto: cómodas, acolchadas y con buena relación calidad precio; un comprador cuenta que a su hijo, que empezó en kick boxing, le encajan perfectamente. A un comprador le parecen muy rígidas y con poca protección en el empeine.
- Outshock 100 de niño: cómodas para niños y útiles para boxeo, kick boxing y muay thai, según varios compradores. Uno dice que son para piernas delgadas, otro que tallan grande, y otro avisa de que, si el compañero no lleva protección, los golpes le dejan morados.
Preguntas frecuentes
¿Qué espinilleras comprar para empezar en kick boxing?
Unas ligeras y fáciles de poner, como las Outshock 100 de adulto, que protegen la tibia y el pie y se ajustan con velcro. Para un niño, las Outshock 100 de niño, que se cierran con un solo velcro ancho.
¿Sirven las mismas espinilleras para kick boxing y muay thai?
Las de esta guía se venden para los dos: la ficha de las Outshock 100 de adulto las presenta para kick boxing, muay thai y MMA, y las de empeine llevan los tres deportes en el nombre.
¿Espinilleras con empeine o sin botín?
Las de empeine llevan espuma densa, doble velcro y elásticos bajo el pie y detrás del talón. Las sin botín se sujetan con dos tiras elásticas, y un comprador las usa para entrenar con zapatillas.
¿Vende Decathlon pantalón de muay thai?
No tiene un pantalón de muay thai de marca propia. En esta guía recomendamos solo las espinilleras.
Publicidad: los enlaces a tiendas de esta guía son de afiliado. Si compras a través de ellos, la web recibe una comisión de la tienda sin que a ti te cueste más. Eso no cambia lo que recomendamos.