El taekwondo es un deporte de combate olímpico en el que se puntúa con patadas y puñetazos al peto y a la cabeza del rival. Las patadas con giro son las que más valen: hasta 6 puntos a la cabeza con las reglas de 2026. Es olímpico con medallas desde Sídney 2000, y España suma 7 medallas entre Sídney 2000 y Tokio 2020, con el oro de Joel González en Londres 2012.
Qué es el taekwondo
Es un arte marcial que regula World Taekwondo, la federación internacional. En el combate, dos deportistas suman puntos con patadas y puñetazos al peto y a la cabeza, y con sus faltas dan puntos al rival. Entró en los Juegos como deporte con medallas en Sídney 2000, estuvo en París 2024 y sigue en el programa de Los Ángeles 2028.
Cómo es un combate de taekwondo
En los Juegos de París 2024 el combate se jugó al mejor de tres asaltos, según el kit de prensa de masTKD para esos Juegos:
- Cada asalto dura 2 minutos, con 1 minuto de descanso.
- El marcador se pone a cero en cada asalto, y gana el combate quien se lleva dos asaltos.
- Se suprimió el asalto de punto de oro.
Cuántos puntos vale cada técnica
World Taekwondo cambió las reglas el 1 de enero de 2026 y las modificó otra vez desde el 1 de junio de 2026. Según la presentación de esas reglas de la jefa de árbitros de Taekwondo Canadá, cada técnica vale esto:
| Técnica | Puntos |
|---|---|
| Puñetazo | 1 |
| Patada directa al peto | 2 |
| Patada directa a la cabeza | 3 |
| Patada con giro al peto | 4 |
| Patada con giro a la cabeza | 6 |
Las técnicas con giro valen ahora el doble que la misma patada sin giro; la de la cabeza valía antes 5 puntos. Los puñetazos se pueden marcar con sensores en los guantes, y un juez los valida.
Otros cambios de 2026
Según la misma presentación:
- Desde el 1 de junio de 2026, el asalto termina si un deportista saca 15 puntos de ventaja; antes eran 12.
- Las faltas se castigan con gam-jeom. Hay gam-jeom si cualquier parte del pie cruza la línea del área.
- En los últimos 10 segundos de cada asalto, los gam-jeom por pasividad dan 2 puntos al rival.
- En 2026 se prueban seis categorías olímpicas por sexo, en vez de cuatro.
Las medallas olímpicas de España en taekwondo
Entre Sídney 2000 y Tokio 2020, España ganó 7 medallas olímpicas en taekwondo: 1 oro, 5 platas y 1 bronce.
| Juegos | Deportista | Categoría | Medalla |
|---|---|---|---|
| Sídney 2000 | Gabriel Esparza | -58 kg | Plata |
| Londres 2012 | Joel González | -58 kg | Oro |
| Londres 2012 | Nicolás García | -80 kg | Plata |
| Londres 2012 | Brigitte Yagüe | -49 kg | Plata |
| Río 2016 | Eva Calvo | -57 kg | Plata |
| Río 2016 | Joel González | -68 kg | Bronce |
| Tokio 2020 | Adriana Cerezo | -49 kg | Plata |
En Tokio 2020, Adriana Cerezo perdió la final por un punto con la tailandesa Panipak Wongpattanakit.
Material y otras artes marciales
El bucal y la coquilla los comparamos en protecciones de boxeo. Te contamos también el kárate, que también puntúa puñetazos y patadas, el judo, el otro arte marcial de los Juegos, y el jiu jitsu brasileño. Las demás disciplinas, en artes marciales, y todo el material, en boxeo y artes marciales.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos asaltos tiene un combate de taekwondo?
En París 2024, el combate fue al mejor de tres asaltos de 2 minutos, con 1 minuto de descanso. Gana quien se lleva dos asaltos, y el marcador vuelve a cero en cada uno.
¿Cuántos puntos vale una patada a la cabeza en taekwondo?
Con las reglas de World Taekwondo de 2026, según Taekwondo Canadá, 3 puntos la patada directa y 6 la patada con giro.
¿Cuántas medallas olímpicas tiene España en taekwondo?
Entre Sídney 2000 y Tokio 2020, 7: un oro de Joel González en Londres 2012, cinco platas y un bronce.
¿Es el taekwondo deporte olímpico?
Sí. Tiene medallas desde Sídney 2000, estuvo en París 2024 y está en el programa de Los Ángeles 2028.
Fuentes: Taekwondo Canadá, reglas de World Taekwondo de 2026, masTKD, kit de prensa de París 2024, Wikipedia, medallistas olímpicos de taekwondo, Periódico de Ibiza, plata de Adriana Cerezo, Britannica, artes marciales y LA28, deportes de los Juegos.
