La talla de la bicicleta se calcula mejor con la entrepierna que con la altura. Según la guía de tallas de Decathlon, en una bici de carretera la talla del cuadro en cm es tu entrepierna en cm multiplicada por 0,66, y en una de montaña la talla en pulgadas es tu entrepierna multiplicada por 0,58 y dividida entre 2,54. Con 80 cm de entrepierna salen un cuadro de 52,8 cm en carretera y de 18,3 pulgadas en montaña. Las bicis de niño van por las pulgadas de la rueda, según su edad y su altura.
Cómo medir la entrepierna
Necesitas una pared, un libro de tapa dura y un metro:
1. Descálzate y ponte de pie con la espalda recta y los talones contra la pared. 2. Coloca el libro entre las piernas y empújalo hacia arriba, como si fuera el sillín, con el lomo nivelado. 3. Mide del suelo al borde de arriba del libro, en centímetros. Esa es tu entrepierna.
Cómo calcular la talla de la bicicleta
Las bicis de carretera se miden en centímetros y las de montaña, en pulgadas o en tallas de la S a la XL. Con las fórmulas de la guía de Decathlon, estas son las tallas de cuadro para varias entrepiernas:
| Entrepierna | Bici de carretera | Bici de montaña |
|---|---|---|
| 70 cm | 46,2 cm | 16 pulgadas |
| 75 cm | 49,5 cm | 17,1 pulgadas |
| 80 cm | 52,8 cm | 18,3 pulgadas |
| 85 cm | 56,1 cm | 19,4 pulgadas |
| 90 cm | 59,4 cm | 20,6 pulgadas |
Para las bicis urbanas o híbridas, de posición más erguida, la guía no da fórmula: la talla también se expresa en centímetros y conviene mirar la tabla del fabricante del modelo.
Talla de bicicleta según la altura
Cada fabricante publica su propia tabla de tallas por altura, de la XS a la XXL, y no todas coinciden. Por eso Decathlon aconseja usar la altura solo como referencia rápida y dar prioridad a la tabla del modelo que te interesa. Si mides 1,70 m, por ejemplo, busca tu altura en la tabla de esa bici y comprueba la talla con tu entrepierna: dos personas de la misma altura pueden tener piernas de largo muy distinto.
Cómo comprobar que la talla es la tuya
Cuando pruebes la bici, fíjate en tres cosas:
- Entre la entrepierna y el cuadro deben quedar de 2 a 5 cm libres estando de pie.
- Los codos van un poco flexionados al coger el manillar.
- La rodilla queda ligeramente flexionada al pedalear con el talón en el pedal.
Lo último depende de la altura del sillín, que te explicamos en altura del sillín de la bicicleta.
Talla de bicicleta infantil por edad y altura
En las bicis de niño la medida es el diámetro de la rueda en pulgadas. Se elige por la altura y, sobre todo, por la entrepierna, para que el niño apoye los pies en el suelo. Esta es la tabla de la guía de Decathlon:
| Edad | Bici | Altura del niño |
|---|---|---|
| 15 a 36 meses | Triciclo o correpasillos | 75 a 95 cm |
| 2 a 4 años y medio | Sin pedales | 85 a 100 o 105 cm, según el modelo |
| 3 a 4 años y medio | 14 pulgadas | 90 a 105 cm |
| 4 años y medio a 6 años | 16 pulgadas | 105 a 120 cm |
| 6 a 9 años | 20 pulgadas | 120 a 135 cm |
| 9 a 12 años | 24 pulgadas | 135 a 150 cm |
Las edades se solapan: cuando dudes entre dos medidas, manda la altura del niño.
El material de nuestra tienda para elegir bici
Te contamos qué mirar en cada tipo en nuestras guías:
- Para adultos: bicicleta de carretera, bicicleta de montaña, bicicleta gravel, bicicleta eléctrica y bicicleta plegable.
- Para niños: bicicleta sin pedales y bicicleta infantil.
- Si aún no sabes cuál: los tipos de bicicletas.
Todo el material, en ciclismo.
Preguntas frecuentes
¿Qué talla de bicicleta necesito?
Mide tu entrepierna. En carretera, multiplícala por 0,66 y tendrás la talla del cuadro en cm; en montaña, multiplícala por 0,58 y divide entre 2,54 para tenerla en pulgadas. Después compárala con la tabla del fabricante.
¿Qué talla de bicicleta para una altura de 1,70 m?
Depende del modelo y del largo de tus piernas. Busca 1,70 m en la tabla de tallas de esa bici y confírmalo con tu entrepierna.
¿La talla de una bici de montaña se mide en pulgadas?
Sí, en pulgadas o en tallas de la S a la XL. Las de carretera se miden en centímetros.
¿Qué bici necesita un niño de 6 años?
De 16 pulgadas si mide entre 105 y 120 cm, y de 20 pulgadas si mide entre 120 y 135 cm.
¿Cómo sé si la bici me queda grande?
Si de pie no te quedan de 2 a 5 cm libres entre la entrepierna y el cuadro, o llegas al manillar con los brazos estirados, es grande para ti.
